YAŞAM

Bakış açısını değiştirmek ..

159 defa okundu Yorumunuzu yazın

Bugün Pazar, haberler aynı, dünden veya bir önceki günden farkı yok. Bende bugün düz, basit, anlaşılır bir yazı yazmak istedim, konuyu da seçtim.

Bakış Açısı.

Ne demek bakış açısı?

Şöyle tanımlanıyor… “ Bir olayda, konuyu, düşünceyi, belirli bir noktadan inceleme, olaya belirli bir yönden bakma. “

Bir olaya hepimizin bakış farklı, yorumu farklı olabilir.

Hatta aynı olaya zaman geçtikçe kendimiz de farklı bakabilir. Nitekim, yaşıyoruz hepimiz, birçok olaya belli yaşlarda verdiğimiz tepkiler farklı.

Bir de bakış açısını hiç değiştirmeyenler, olaya at gözlüğü ile bakanlar var ki onları bu yazımda konu dışında tutuyorum.

Aslında bakış açısının değişimi o kadar çok şey ile bağlantılı ki, mesela mutluluk ile bağlantısı en önemlilerden.

Son dönemin popüler pozitif psikoloji kitaplarından “ Happiness Equation – Mutluluk Denklemi “ çok basit bir mutluluk formülü vermiş.

“ Beklentilerinizi doğru yönetin, beklentiler düştükçe mutluluk artıyor. “

Kitabın içinde de bunu yapabilmenin, becerebilmenin en önemli ayaklarından birisi de “ Bakış açınızı değiştirin. “ olmuş.

O zaman şu soru akla geliyor sanırım.

Bakış açımı nasıl değiştireceğim?

Öyle ya ben değiştirdim demekle olmuyor çünkü somut bir şey değil ki değiştirdim tamam diyesin.

İşte bunun içinde aslında birçok yol var ve en önemlisi OKUMAK.

Dikkat ederseniz bilgisiz, okumayan insanlar ile tartışmak çok zordur, anlatamazsınız, anlayamazlar.

Bilgi, tecrübe size her zaman olaylar karşısında avantaj sağlar. O yüzdendir ki ilerleyen yaşlarda insanlar daha az hata yapar.

Bakış açınız aslında sizin yaşam biçiminizdir, aşağıda paylaştığım söz gibi.

Bakışınızı değiştirdiğinizde, baktığınız şeyler de değişir.

Yazımı yine yukarıda bahsettiğim kitapta yer alan ilginç bir formül ile tamamlıyorum. Kitabın yazarı Neil Pasricha diyor ki;

Bir kişi, çevresinde en yakın görüştüğü 5 kişinin toplamı gibiymiş. Yani eşiniz, sevgiliniz, aileniz, arkadaşınız her kimse bu beş kişinin hayata bakış açısı sizi yakından etkiliyormuş. Onlar mutluysa sizin de mutluluğunuz artıyormuş.

Bence de çok doğru bir tanımlama, biz de sohbet ederken “ Negatif insanlardan uzak durun, negatiflikleri ile pozitif enerjinizin emilmesine izin vermeyin “ demiyor muyuz?

Hayata, yaşama, güzelliklere hep pozitif bakabilmeniz dileğimle.

Harika bir Pazar günü diliyorum.

Sevgiler & Saygılar

Yazar Hakkında

Haluk İlhan

BEŞ YÜZ küsur yazı yazmışım, beni tanıyarak okuyan, hiç tanımadan okuyan bir çok arkadaşım, okuyanım olmuş. Yine katıldığım sosyal medyada Haluk İlhan olarak tanıyan, seven arkadaşlarım var.

You must be logged in to post a comment Login

Bir Cevap Yazın